Поддаться, чтобы победить
О философии дзюдо, как представлен этот вид спорта в Ханты-Мансийске, и кто может им заниматься. На прошлой неделе гостем программы «Диалог» ТВ «Новая студия» был заслуженный тренер России по дзюдо Юрий Плеханов.
Расскажите, что такое дзюдо и на чем основывается этот вид спорта?
Дзюдо это в первую очередь философия. Если дословно переводить с японского языка, дзюдо – это «мягкий путь к победе». Когда основатель дзюдо Дзигоро Кано прогуливался по зимнему лесу, он увидел, что ветка сакуры клонится под давлением снега, он подумал, что она сломается. Но ветка, наклонившись, сбросила с себя снег и выпрямилась. Он воскликнул: «Податься, чтобы затем победить!». Это главный смысл дзюдо.
Как вы сами пришли в этот спорт? Почему именно дзюдо?
Я начинал с футбола, был центральным полузащитником дворовой команды. Но потом, так как у меня брат занимался, я перешел в разряд борцов. В советское время это было очень престижно, посещать секцию борьбы. Я пришел в секцию самбо-дзюдо, и в процессе я выбрал для себя именно дзюдо. Хотя после первой тренировки я сказал себе: никакой борьбы. Я же пришел не с самого начала, не когда изучают азы, падения, а когда изучали уже броски. Пришлось крупными шагами наверстывать и совершенствовать падения уже в процессе бросков.
Насколько развито дзюдо в нашем городе? Сколько ребят занимаются?
Дзюдо оно юный вид спорта для Ханты-Мансийска. Я четвертый год занимаюсь направлением семейного дзюдо. В восьмой и шестой школе работают секции. Там приняли специалиста, и они работают среди учащихся. Также проводятся тренировки в Югорском колледже-интернате олимпийского резерва и в стадионе Югра-Атлетикс.
Как вы настраиваете своих спортсменов, которые буквально сегодня пришли в вашу секцию?
Первоначально – это самостраховка. Чтобы у ребенка не было страха падения, это самое главное. У нас есть кувырки с падением, у нас есть упражнения, которые выполняют в парах. Если мы даже на таком низком уровне земли не научимся падать и применять элементы самостраховки, то когда мы встанем в стойку и будем делать то же самое, будет очень больно. У ребенка страха нет, это существенно у взрослых. А дети лет до десяти не бояться падать.
У меня был пример, мальчик впервые пришел на тренировку, ему было три года. Я даю задание во время бегать пробежаться по скамейке, спрыгнуть с нее и сделать кувырок. Все выполняют, доходит очередь до мальчика, он подбегает к краю скамейки, делает кувырок, не спрыгивая на татами и все, глядя на него начинают это делать. Детям в раннем возрасте как раз надо давать то, чем они быстро смогут овладеть и закрепить.
Где желающие могут найти информацию о секции?
В первую очередь это сайт «ЮграМегаСпорта». Сайты шестой и восьмой школ.
Сколько лет этому виду спорта в нашем городе?
Секции работают давно. Раньше они работали на базе КСК «Дружба». Скоро тренер выйдет с декретного отпуска и снова начнется набор спортсменов.
Когда и кому идти на борьбу?
С какого возраста ребенку можно заниматься дзюдо?
В зависимости от того, какие цели ты ставишь и к чему идешь. Можно и с трех лет заниматься.
Должен ли ребенок изначально обладать какими-то физическими навыками? Или вы принимаете всех?
Мы приходим в любую секцию без определенных навыков. Не имея определенного опыта, он придет в процессе. Самое главное – желание заниматься физической культурой.
У трехлетнего ребенка может быть желание заниматься всем, или ничем, кто, прежде всего, должен его направлять?
Если в этом возрасте мы будем работать с ними как с взрослыми, принуждать их что-то делать, то ничего хорошего не выйдет. Если ребенок пришел, он на второй, третьей тренировке делать то, что делает основная масса занимающихся – кувырки, акробатика, гимнастика. Все то, что делают его товарищи по секции, для него является примером и показателем того, что буквально вчера была тренировка. Если он пришел заниматься – это уже прекрасно.
А если ребенок не хочет идти на тренировку?
Здесь есть определенные возрастные рамки. Ребенок в три года никогда не скажет, что он устал, у них нет такого понятия. А старшие, если вы сегодня им уступите, завтра вам на шею сядут. Есть у меня такие родители, которые в таком случае говорят своим детям «Если ты устал, я сейчас звоню тренеру, и ты сам ему скажешь что не идешь на тренировку». В таком случае ребенок чаще всего собирается и идет на тренировку. И даже когда приходит без настроения, уже в процессе состояние группы, командный настрой все меняет.
У нас есть спортсмены, которых вы готовите к соревнованиям?
В городе у нас нет таких спортсменов. Только в Югорском колледже-интернате учатся члены сборной команды округа и России, но они в основном свою подготовку проводят на сборах. В декабре у нас будет проходить кубок России по дзюдо.
Как вы считаете, борьба, в том числе дзюдо, это и женский вид спорта, или все-таки больше способностей к нему у мужчин?
В основном сегодня выравниваются женские и мужские показатели. Если брать автономный округ, то лучшие достижения у женщин.
Женщинам все-таки стоит идти в борьбу?
Все зависит от того, с какой целью вы пойдете туда. Достичь высшего спортивного результата, стать чемпионкой России, Европы, Олимпийских игр. Или чтобы познать и постичь элементы самообороны?
Можно ли применять эти навыки в бытовых ситуациях?
Опять же, смотря с какой целью. Чтобы защитить свою жизнь и здоровье, своих родных и близких? Это одно. А когда просто для того, чтобы похвалиться, чем ты владеешь и как ты владеешь, это, конечно, не достойно.
Главное – желание
В Советское время борьбой увлекали и отвлекали детей от деструктивного поведения, детей из неблагоприятных семей. Как вы считаете, насколько это правильно?
Я считаю, если брать СССР, то там была самая прекрасная система воспитания. Воспитанием занимались очень многие организации: октябрята, пионеры, комсомолы, партия. На всех возрастных уровнях дети всегда были чем-то задействованы и к чему-то привлечены. Пионерские отряды, лагеря, студотряды. На сегодня, забрав все это и ничего не дав взамен, мы имеем очень большой пробел в системе воспитания. Раньше и общество воспитывало. Сегодня нас, к великому сожалению, воспитывает интернет.
Можно ли ребенка вытащить из интернета, плохой компании? Увлечь его спортом?
Конечно. Но, как я говорю родителям, мы только совместными усилиями родителей и тренеров можем сделать чудо.
Заканчивая наш диалог, что бы вы хотели сказать нашим жителям?
Я всем говорю, что не делаю рекламу дзюдо. Вот был такой великий тренер Владлен Андреев, и он всегда говорил так: есть способный ученик, и вокруг него стоит десять тренеров. И все хотят из него сделать великого спортсмена, чемпиона мира. Но если у этого спортсмена нет желания, все усилия этих десятерых сводятся к нулю. Так вот, чтобы прийти в спортивный зал, это достижение должно быть для всех. Сегодня, когда все сидят в гаджетах, нужно найти силу воли, чтобы все отложить в сторону, взять спортивную сумку и прийти в зал. И когда мы это будем делать у нас повысится число занимающихся и результативность.
Беседовала Марина Томова
Подготовил Игорь Вершинин